枸杞和什么一起泡水喝最好
2024-12-24 17:26:34
最佳答案：枸杞和红枣、菊花、黄芪、桂圆或者西洋参一起泡水最好喝，可以增强保健的效果。
1、枸杞和红枣、菊花、黄芪、桂圆或者西洋参一起泡水最好喝，可以增强保健的效果。
2、红枣含有丰富的维生素c，与枸杞一起泡水能滋阴补血，美容养颜，菊花和枸杞放在一起能清热解毒，疏散风热。
3、黄芪和枸杞可以益气固表，有利于消肿，增强身体免疫力，还有桂圆和枸杞一起能安神养眼，改善失眠症状。
